青少年精神障碍流行率为17.5%，强化普及心理健康教育刻不容缓

正阳

10月10日世界精神卫生日，“中国儿童青少年精神障碍流行病学调查”公布，调查数据显示，全国儿童青少年精神障碍流行率为17.5%。

“中国儿童青少年精神障碍流行病学调查”是中国第一个全国性的儿童青少年精神障碍流行病学调查。自2012年12月启动以来，经过长达近9年的科学研究，对73000多名6—16岁少年儿童的流行病学调查和资料分析，调查显示我国儿童青少年整体精神障碍流行率为17.5%。其中，注意缺陷多动障碍占6.4%、焦虑障碍占4.7%，对立违抗障碍占3.6%、重性抑郁障碍占2.0%，这些都是儿童青少年中流行率最高的精神障碍。

我国儿童青少年精神健康面临严峻挑战。

众所周知，心理健康要从儿童抓起，预防是最好的治疗，越是早发现早干预，付出的代价越低，效果更好。

然而事与愿违，在心理咨询一线我们看到更多的是：许多孩子的心理问题发展到重症才来咨询，社会功能严重受损才来咨询。

是什么导致青少年的心理问题在家庭中被延迟发现和重视呢？

在心理问题发生的早期，往往都伴随着情绪、行为的变化，如情绪变得易怒或易悲伤，抱怨多了或说话少了，行动力变弱，注意力不集中，效率下降，失眠、早醒的情况越来越多等，但这些迹象却不会被重视，或者未能与心理疾病联系起来。

甚至当一些孩子哭诉着说“我特别难受”，家长还在批评孩子“一点挫折也受不起，我像你这么大时如何如何……”

直到孩子学习成绩一跌千里或者逃避上学，严重地失眠或出现一些躯体化反应，或做出一些自残自伤的极端行为……家长这才意识到：自家孩子可能出现了心理问题。

不少家长在下定决心带孩子来咨询时，常常有一个顾虑，担心其他人知道孩子做心理咨询，会给孩子贴上一个“精神病”的标签，遭到歧视。

这不仅体现的是大众对精神病与心理问题之间关系的误解，更是长久以来人们对心理疾病、精神疾病存在“病耻感”的表现。

对心理问题缺乏科学的态度，往往就会导致否认、拖延和避重就轻，甚至采用迷信方式处理的情况，以至于延误有效干预。

其实，心理问题就像感冒发烧一样，每个人都可能产生，及时治疗就能恢复到良好状态。

“2020年中国青少年心理健康素养现状”调查显示，父母关系越和睦，青少年的求助态度也越积极。

一方面，青少年建立关系、处理人际关系问题的能力很大部分受到父母关系的影响，当父母关系和睦时，孩子在人际交往中会更加信任别人，从而更愿意主动向他人求助。

另一方面，关系紧张的家长自身也常常陷入在不良情绪之中，难以给到孩子平和、理性和细致的关注，让孩子很难开口求助。

04.青春期逆反行为对心理问题的掩饰作用

调查显示，青少年抑郁症检出率随着年级的升高而升高。初高中阶段是心理问题的高发期，也是青春期逆反期。

孩子的一些不良的心理和行为表现，如喜欢呆在房间不愿与人交流、脾气暴躁、人际冲突等，会被家长认为是青春期逆反心理的表现，以为过了这个阶段就会自然变好，从而忽视了这些行为背后隐藏的心理问题。

同时，亲子关系差也会影响孩子配合寻求心理咨询的积极性，以致一拖再拖。

值得庆幸的是，随着社会对心理知识的普及，大众对心理健康和心理咨询的认识有了显著的提高。越来越的孩子能主动提出咨询的需求，也得到家长的支持，及时干预，消除心理困扰，重获快乐。

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