孩子注意力不集中怎么办？

桂林和谐心理学校 开朗

李女士听朋友介绍说，桂林和谐心理学校针对注意力不集中的孩子，有一种非常有效的特色课程——儿童潜能开发，可以矫正6—12岁儿童的注意力不集中。所以就带着10岁的儿子小乐来到了和谐心理学校，培养孩子的注意力品质。

李女士说：我在网上查了很多资料，说良好的注意力品质是学习的基本条件。但我们家孩子就是坐不住，晚上作业都要父母守着做，学习成绩差。老师，请您分析一下小乐为什么那么注意力不集中？

和谐心理学校心理咨询师郑老师观察到小乐的书包里有吃的有玩的，还有2本漫画书，只见小乐边吃零食边玩，一会看这，一会看那，一会摆弄自己带来的3个小玩具，干每件事都不能超过10分钟，小乐时不时还跟咨询师说一下话，让咨询师陪他玩，注意力确实不集中。李女士感到很烦恼，因为不知道怎样才能改善孩子的问题，每天都要花大量的时间盯着孩子做写作业，不盯着就玩去了，盯着做，还经常走神，也打骂过孩子，但收效很小，夫妻因为孩子教育的问题经常闹不愉快。

咨询师首先肯定了李女士为孩子所做的努力和尝试，并与李女士共同分析了小乐注意力不集中的主要原因：1.生理原因，神经系统和感知觉发育不成熟。心理学家研究认为：5～6岁儿童注意力集中时间约为10～15分钟，7～10岁约为15～20分钟，10～12岁约为25～30分钟。小乐都10岁了，注意力只达到5、6岁水平之间。2.教育原因。对小乐过度保护和过度限制，过度的保护会导致小乐娇生惯养，自制力差。过度保护实际上等于代替孩子的注意，儿童的注意力就可能得不到相应的发展。过度限制，则缩小了注意的范围，同样抑制注意的发展；父母教育方法过于枯燥或过于单一的话，会使小乐失去兴趣，注意力容易涣散。3.环境原因。乐乐玩具太多，床上和书桌上都有，容易分散其注意力。

李女士听了之后对咨询师的分析非常认同，立马给小乐报名上一期潜能开发课。咨询师还向李女士介绍了潜能开发课的特色。儿童潜能开发（主要是注意力训练），使用的是与美国同步的儿童潜能开发软件做为训练工具，针对6-12岁的儿童，一对一地进行注意力、记忆力、空间知觉能力、逻辑思维能力、手-眼-脑协调能力和创新能力的开发及强化训练，对治注意力不集中、多动、厌学、难管理和各种不良行为习惯，同时，辅以对家长和孩子的心理咨询，帮助孩子调适情绪，矫正不良行为习惯，帮助家长转变观念，纠正错误的教育方法，多管齐下，争取获得最佳效果。

一期16节课以后，小乐妈妈还带着同一个小区的王女士过来给自己的孩子报名潜能开发。王女士说小乐进步太大了，这么注意力不集中的孩子，现在都能安静地学习了，不用父母盯了，学习成绩一下就上去了。以前是小区里著名的小淘气，现在能干多了，进步很大。并且王女士还想让自己8岁的孩子来上潜能开发课，也改改这个注意力不集中的问题。

注意力集中的培养是一件十分重要的事，它关系着孩子智力和心理的发展，影响孩子学习的兴趣和效果，因此家长必须重视从小培养孩子的专注力。

【广西和谐心理咨询有限公司简介】

广西和谐心理咨询有限公司，前身是桂林市和谐心理教育培训学校，成立于2006年5月，集心理测量、心理教育、心理咨询、户外心理行为训练、心理咨询师认证培训、心理咨询实务研修、儿童潜能开发、儿童感觉统合训练、家庭教育、青少年研学教育、企业心理服务（EAP）、政府采购心理服务、心理软件研发与营销和心理服务场所一站式建设于一体，旗下拥有桂林至善心理科技发展有限责任公司、仁和心慧（上海）信息科技发展有限公司和青少年研学成长基地。具有一支由专家、教授和博士组成的心理咨询师和研发队伍，本着“诚敬、专业、规范、高效”的服务理念，十八年来，已逐步走出广西，成为全国心理服务的知名品牌。

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