师者如灯，破器归真

添泰

师者，人生之大宝

深耕数十载企业管理岗位提前身退，我辞别都市喧嚣，择城郊小院归隐闲居。接手桂中校友理事会事务后，目睹当下学子、家长与学校三方承压困顿，便萌生寻访专业心理助力的想法，经由师姐引荐，有幸拜入师门、结缘和谐心理。

三月二十七日，初至和谐。师父与圆老师先行引我参观，满室书画琳琅满目，其中明宪宗朱见深十八岁所作《一团和气》，格外牵动心神。师父的办公室格局简约，茶案后方立着博古架，白瓷盖碗静置茶盘，配套铃铛杯同样绘有一团和气纹样。一盏清茶入喉，气韵绵长，闲聊茶事，师父偏爱老班章之烈、冰岛之柔。一刚一柔，一王一后，茶品映人品，让我对师父有了初步的认知。

席间我接连求教：收徒何以不设严苛门槛？师父答以有教无类；听闻个别少年轻生，是否受风水掣肘？师父直言从不怪力乱神、附会虚妄；终日承接各类负面情绪，如何消解周身负能量？师父一语点破修行三重境界，最高便是人来镜现，人去镜空。

字字平实朴素，句句暗藏机锋，落于心底振聋发聩。临别师父告知翌日便可开课，我心中已然笃定拜师求学。归家后爱人不解：已然退休安享清闲，何苦耗费心力奔波求学？我默然思忖，缘由无他：亲眼所见良师风骨，亲耳听闻圣贤至理，心中已然豁然通明。此生得遇明师、识得明师、追随明师，是半生修来的福报与机缘。

每赴一课，便是一次心灵洗礼

修行最大的阻碍从不是世事风霜，而是自我亲手筑起的心墙隔阂。人这一生大半烦恼、焦虑与无端内耗，皆困于狭隘小我：固化的成见、苛求完美的执念、强求圆满的偏执、囿于一隅的眼界。课程所学，便是破开自我禁锢的隔膜，卸下心头枷锁，回归生命本然模样。重读《论语》，“君子不器” 四字直击内心，细究子贡一生行迹，更锚定自身修行方向，深刻领会孔夫子 “毋意、毋必、毋固、毋我” 的修身要义。

半生职场，从基层步步攀升至企业高管，深耕经营、统筹团队、擘画战略，一生以才干立身、凭专业立业，长久困在“成器” 之中。于岗位之上，我是适配经营的器物、落实管理的工具，岗位职责需要什么，便把自己打磨成什么模样，精准实用，却形制受限。过往半生，常困于主观臆断、固有执念与自我中心，凡事苛求尽善尽美，盼万事顺遂、人人称心，稍有缺憾便暗自纠结，偶遇波折便心绪纷乱。而修行的真谛，正是破除臆想、强求、固执、我执四层桎梏。放下对圆满的执念，接纳世事无常、人生本有缺憾；不纠结过往遗憾，不惶恐来日未知，安住当下、惜守眼前，心锁自解，终获岁岁安然、事事自悟的自在。

真正修心，绝非空谈道理，贵在落地践行生活禅，点破我过往多年修行误区。从前修行流于口头禅，满口通透哲理，遇事依旧焦躁怨怼、深陷内耗。昔日居家相处，遇事总爱争辩是非对错，爱人常叹万事皆是我有理，如今方才醒悟，家中重情理而非道理，世间多数人修心止步于纸上谈道，便是落入口头禅的陷阱。

上乘修行从不在深山古刹闭门静坐，而藏于柴米油盐、人情冷暖、得失起落的寻常日子。待人常怀包容，遇事沉稳自持，受挫从容豁达，得失淡然处之，便是最真切的修行。谨遵师父“不修口头禅，要修生活禅” 的教诲，于细碎日常打磨心性，让修行落地生根、触手可及，远离虚浮空泛。

师父有言：行动是把利剑，可破一切执。世间迷茫焦虑，多半源于空想过多、践行太少。很多心结难解、反复内耗，根源始终是原地纠结、裹足不前。放下胡思乱想，立足日常躬身实践，在待人处世中拓宽格局、淬炼心性，过往缠绕自身的执念困顿，自会在脚踏实地里慢慢消散，一点点挣脱“成器” 带来的束缚。

心性从非一朝修成，全在磨难承压中沉淀成长。顺境涵养心性，逆境开阔格局。每一次压力缠身、每一次困顿难捱，都是一次心性进阶。境遇优劣，从来不由外界定夺，全凭心念转化，正是境随心转。熬过世事难处，眼界拓宽、胸襟舒展，便不再困于小我情绪。外在境遇，皆是内心投射，心念转变，眼中的世界随之改换；心胸放宽，世间琐事自然变小，待人接物愈发通透豁达。我是世界，我也不是世界。

慎读经典，于圣贤文字中明理

慎读，即读书当有所甄选、审慎取舍。如今典籍浩如烟海，庄子有言“吾生也有涯，而知也无涯”，漫无目的泛读极易虚度光阴，精读传世经典方为治学正道，华夏文脉之中，四书五经便是历经岁月淬炼的瑰宝。经典贵在深耕细悟，穷其一生反复品读，更要融会于心、照进生活。

品读《论语・里仁》“不仁者不可以久处约，不可以长处乐”，方才懂得：人生境遇的苦乐，从来不由物质贫富决定，而取决于自身处世心态。朱熹为此作注一语中的：锦衣玉食者虚度光阴、困顿潦倒，布衣蔬食者内心丰盈、日子闪光。回望古时儒门先贤，一生起落沉浮在所难免，却始终保有内心安稳平和，纵使屡遭贬谪、命运坎坷，精神依旧昂扬笃定。孔子一生颠沛，爱子伯鲤、爱徒颜回、子路皆先其离世，从世俗际遇来看满是缺憾；可他乐天知命、乐以忘忧，精神求索从未止步，从精神层面而言，一生富足圆满。

学而时习，在躬行中收获心安之悦 

“学而时习之，不亦说乎？” 从前只读字面，如今方懂真意：真正的欢喜，源于持续求学、日日践行，在精神成长、自我精进中收获发自内心的充实与喜悦。古人修身治学，从不是闭门空谈理论，而是知行合一、落地修行。课程传授古人十法治学之要，帮我跳出碎片化阅读、表面化修心的误区。修心治学贵在循序渐进、摒弃浮躁功利，从静心、观心、省心到修心，层层打磨认知、锤炼本心。人生的意义就像小狗的尾巴，当你想要去抓它的时候，你是抓不到的，但是如果你往前走的话，它就会始终跟着你。人生最重要的是去做、去体验，然后再去回溯的时候，它就有意义。顿悟可遇不可求，修行贵在日积月累。跟着师父的每日冥想觉察观照内心，跟着圣贤智慧躬身落地，亲身践行，在日日沉淀中，内化为本心本能，才是 “时习之” 的深层力量。

师者如灯，引路传道，破器悟道

当下获取知识技艺的途径俯拾皆是，却鲜有良师从立身做人的本源处指引方向。随着课程日渐深入，内心总被一种向上的力量感召。课上师父曾举例：早年买回一株枝干歪斜的幼苗，盆栽之中长势局促，后来移栽乡下庭院，得天时地利，慢慢长成挺拔大树。

初入和谐，我本意只求修习心理咨询之“术”解决身边家庭教育困局，如今顺着枝叶探枝干，循着枝干寻本源，慢慢窥见大道根本。恰似孩童被繁花吸引踏入庭院，却邂逅满园盛景，放下对技法的执着渴求，内心寻觅半生的人生真谛，尽在师门授课之中。

古贤“君子不器” 四字，凝练人生修行境界的次第：青年入世谋生，潜心打磨本领，以求立身成器；中年修心悟道，竭力挣脱桎梏，追求通透不器；暮年修身归真，静定看淡荣枯，顺遂从心所欲。

第一次双月总结的收获，不在于知识、技法的习得，而是被师父叩开尘封的内心，寻到人生之目标，明晰往后安身立命、收获幸福的前行方向。今后能以积极热忱走完人生旅途，最终功业大小、成就几何，已无关紧要，这份收获，早已远超最初期许。

感念恩师引路点灯，感念一众学长为文脉传承默默耕耘，亦庆幸自己怀揣初心、有幸相逢。往后余生，循师之道，守心修行，步履不停。

【广西和谐心理咨询有限公司简介】

广西和谐心理咨询有限公司，前身是桂林市和谐心理教育培训学校，成立于2006年5月，集心理测量、心理教育、心理咨询、户外心理行为训练、心理咨询师认证培训、心理咨询实务研修、儿童潜能开发、儿童感觉统合训练、家庭教育、青少年研学教育、企业心理服务（EAP）、政府采购心理服务、心理软件研发与营销和心理服务场所一站式建设于一体，旗下拥有桂林至善心理科技发展有限责任公司、仁和心慧（上海）信息科技发展有限公司和青少年研学成长基地。具有一支由专家、教授和博士组成的心理咨询师和研发队伍，本着“诚敬、专业、规范、高效”的服务理念，二十年来，已逐步走出广西，成为全国心理服务的知名品牌。

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